Η Kaylee Bonnett ήταν πάντα υπέρβαρη. Από την παιδική της ηλικία ζύγιζε βαρύτερα από ό, τι θα έπρεπε. Η υψηλότερη τιμή της ήταν 230 κιλά. Επίσης, είχε προβλήματα αυτοεκτίμησης και επιπλοκές υγείας λόγω του βάρους της. Το σχολείο δεν ήταν μια καλή στιγμή γι “αυτήν επειδή αντιμετώπιζε πολύ εκφοβισμό από τα άλλα παιδιά και ξεκίνησε να μισεί τη ζωή της.Η Kaylee υπέφερε επίσης από υψηλή αρτηριακή πίεση και προ-διαβήτη αρκετά νωρίς στη δεκαετία των 20 της. Είχε προειδοποιηθεί από το γιατρό της ότι θα μπορούσε να αποκτήσει πολλά προβλήματα, αν δεν άλλαξε τον τρόπο ζωής της. Ήθελε να κάνει χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης, αλλά προφανώς, το βάρος της ήταν πάρα πολύ και δεν μπορούσε να την κάνει ακόμη.
Από εκεί ξεκίνησε το ταξίδι της. Ας μάθουμε πως είναι η Kaylee σήμερα…
Αυτή είναι η Kaylee και ο σύζυγός της.
Ζυγίζει περίπου 150 κιλά την ημέρα του γάμου της. Η Kaylee ποτέ δεν πίστευε ότι το υπερβολικό βάρος της θα μπορούσε να οδηγήσει σε τέτοιες τρομερές συνέπειες για την υγεία. Έπρεπε να ενεργήσει τώρα ή αλλιώς θα ήταν πολύ αργά.
Αυτό ήταν το σώμα της.
Άρχισε να υποφέρει από συννοσηρότητες λόγω του βάρους της σε πολύ νεαρή ηλικία.
Η Kaylee αποφάσισε να κάνει γαστρική παράκαμψη.
Για αυτή τη χειρουργική επέμβαση, η Kaylee έπρεπε να χάσει τουλάχιστον 20 κιλά από μόνη της για να πάρει έγκριση.
Σχεδίασε να αναλάβει δράση.
Άρχισε να εστιάζει στη διατροφή της, η οποία περιελάμβανε χαμηλή πρόσληψη θερμίδων, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χωρίς υδατάνθρακες και πολλή άσκηση.
Κατέγραφε επίσης την πρόοδό της.
Δημοσίευε τις φωτογραφίες της στους λογαριασμούς των κοινωνικών μέσων για να πει στον κόσμο πόσο περήφανη είναι που κατάφερε να χάσει αυτά τα κιλά.
Η Kaylee έχασε 50 κιλά!
Μέχρι τη στιγμή που ήρθε η ημερομηνία της χειρουργικής επέμβασης, η Kaylee είχε χάσει 50 κιλά μόνο μέσα σε 5 μήνες!
Έζησε πολύ πόνο.
Έζησε πολύ πόνο.
Μετά από τη χειρουργική επέμβαση, η Kaylee γνώρισε πολύ πόνο και δυσφορία. Αλλά αυτό δεν την σταμάτησε. Συνέχισε με το πρόγραμμα προπόνησής της και τη διατροφή της επειδή ήθελε να χάσει περισσότερο βάρος.
Περιορίστηκε η πρόσληψη θερμίδων ακόμη περισσότερο.
Έκοψε τα σάκχαρα από τη διατροφή της και τα λίπη. Η πρόσληψη θερμίδων της ήταν αυστηρά μόνο 800 ημερησίως.
Έτσι είναι σήμερα!
Δεν έχει ακόμη φτάσει στο ιδανικό βάρος της που είναι 70 κιλά, αλλά θα φτάσει εκεί αρκετά σύντομα.
Απολαμβάνει τους καρπούς της σκληρής προσπάθειάς της.
Παρακολουθεί μαθήματα CrossFit και είναι πολύ αυστηρή με τη διατροφή της. Η Kaylee φαίνεται να απολαμβάνει τη νέα της εμφάνιση!
